VITA

Über mich:
Es erfüllt mich, Menschen dabei zu unterstützen, ihren beruflichen Weg zu finden, einen ausgefülltes und zufriedenes Leben zu leben. Teams und Unternehmen unterstütze ich gerne dabei, schwierige Situationen und Konflikte zu lösen.

Ich startete als Umwelt- und Wirtschaftsingenieurin und habe erste berufliche Erfahrungen im öffentlichen Dienst und in der Forschung (interdisziplinäre Umweltforschung) gewonnen. Schnell stellte ich fest,  dass es meine Berufung ist, sich mit Menschen und ihren Fragestellungen auseinanderzusetzen, Ursachen für schwierige Situationen und Konflikte zu finden und zu lösen So fand ich den Weg über eine klassische Unternehmensberatung zu meinem Schwerpunkt, dem Coaching und der Konfliktlösung. Dazu kam in immer schneller werdenden Zeiten und anspruchsvolleren Umgebungen die Bedeutung der Achtsamkeit – ich habe sie in mein Leben integriert und gebe gerne weiter, welchen Gewinn in allen Lebensbereichen eine achtsame Haltung mit sich bringt.

übermich_2_2019Meine Haltung:
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch den Wunsch nach einem zufriedenen und glücklichen Leben hat. Und jeder trägt die Möglichkeit und Fähigkeit zur Lösung seiner persönlichen Aufgaben und Herausforderungen in sich. In der Zusammenarbeit mit Ihnen richten wir unsere Aufmerksamkeit auf Ihre Ressourcen, Ihre Empfindungen, das Erkennen Ihrer Bedürfnisse und persönlichen Wahrnehmungen. So finden Sie den Zugang zu sich selbst und zu Ihren Lösungen. 
Sie lernen dabei Ihre Zuversicht, Ihre Eigeninitiative und Ihre Kreativität zu stärken.

Im Gespräch miteinander helfen Ihnen meine klärenden Fragen.
Mit einer klientenzentrierten Haltung, Methoden der systemischen Beratung und des Focusing stehe ich Ihnen gegenüber. Mit Impulsen aus der Achtsamkeitslehre, mit ressourcenaktivierenden Aufgaben und dem Spüren und vielleicht neuen Wahrnehmen Ihrer körperlichen Reaktionen kommen Sie Ihrem eigenen Wissen auf die Spur. Sie entwickeln veränderte Sichtweisen und öffnen sich damit für bislang unbekannte Handlungsspielräume und Entscheidungen.

Sie sind der „Experte“ für Ihr Erleben und Ihre Wünsche, Sie treffen Entscheidungen für sich selbst. Ich begleite Sie in diesem Prozess, bei Ihrem nächsten Schritt.

Meine Qualifikationen:

Und dann noch:

  • weitere Fortbildungen aus systemischer Beratung, Konfliktklärung, Achtsamkeit
  • regelmäßiger Austausch mit KollegInnen zu beruflichen Fragestellungen (Intervision)
  • Supervision
  • tägliche Meditations- und Achtsamkeitspraxis, regelmäßige Yogapraxis

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